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真正的危险不是来自于发烧过程,从高烧退到37度以下后,接下来的一周才是养护的关键期。
身体经历了高温的战役,体表温度虽然正常了,但脏腑与骨髓的温度依然是略高的。
身体的整体能量处于力竭状态,骨髓的余温又尚在,此时是极其害怕风寒的。
不要以为扛过来高烧就万事大吉了,洗澡,出门遛弯儿也不在乎了,从而招来风寒。
很多有基础性疾病的人,都是在退烧后,被自己的疏忽大意引来的风寒击溃。退烧后的一周,要注意防风保暖。
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